ビタミンD生成・紅斑紫外線照射時間報 (速報値) : 札幌局
| 観測局 |
札幌局 |
| 日付 |
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| 時間帯 |
時台 (後半30分) |
| ビタミンD生成紫外線照射時間 (600cm2) |
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| ビタミンD生成紫外線照射時間 (1200cm2) |
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| 紅斑紫外線照射時間 |
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時間帯によるビタミンD生成・紅斑紫外線照射時間の推移
- 赤線 : 有害な影響が出始める最小紅斑紫外線 (MED) 照射時間。この線以上の紫外線照射は有害となることがあります。
- 青線 : 600 cm2 (顔と両手の甲に相当する皮膚の面積) に対して 10 µg のビタミンDを生成するのに必要な時間。
- 緑線 : 1200 cm2 (更に両腕、足など、露出面積を広げた場合) に対して 10 µg のビタミンDを生成するのに必要な時間。
- 積極的な日光浴で更に露出面積を拡張することによって、この時間より更に短縮することができます。
- 注意 : このグラフは対数目盛りで描かれています。例えば、10分 ~ 100分の間の一目盛りの間隔は10分になります。なお、グレーの部分は１時間以上の 10 µg のビタミンD生成、またはMEDに到達する時間帯を示しています。
札幌局の位置
